Der Montesole Trail (Sunny Benny) wird nicht ohne Grund als einer der schönsten Trails der Alpen bezeichnet. Die nahezu ganzjährig befahrbare Strecke führt durch die eindrucksvolle Kulturlandschaft am Vinschger Sonnenberg und bietet ein einzigartiges Bike-Erlebnis inmitten von Sonne, Natur und Panorama.
Der Einstieg erfolgt entweder bequem mit der Seilbahn St. Martin oder über die Straße von Kastelbell. Zu bestimmten Zeiten werden Bikes per Bahn transportiert, während der Personentransport im Stundentakt erfolgt. Bereits die Auffahrt belohnt mit traumhaften Ausblicken auf den Nörderberg sowie die umliegenden Gletscher und macht Lust auf die bevorstehende Abfahrt.
Nach einem kurzen Asphaltstück von etwa einem Kilometer zweigt der Weg Nr. 9 in die erste, angenehm warmfahrende Wurzelpassage ein. Nach einem weiteren kurzen Straßenabschnitt beginnt bei den Birchaböden der eigentliche Trailgenuss: flowige Waldböden wechseln sich mit technisch anspruchsvolleren Steinpassagen ab und sorgen für abwechslungsreichen Fahrspaß.
Für eine gemütliche Einkehr bieten sich sowohl der Berggasthof als auch der Hofschank Oberkaser an – perfekte Orte, um die Tour in entspannter Atmosphäre ausklingen zu lassen. Der Abschnitt über die Hängebrücke darf leider nicht mehr mit dem Mountainbike befahren werden. Kurz vor der Hängebrücke besteht jedoch weiterhin die Möglichkeit, rechts auf Weg Nr. 5 abzuzweigen und über diesen hinunter nach Tiss zu fahren (nur für geübte Fahrer, Schwierigkeit S3).