Startplatz ist in Vernagt am See auf 1.700 M.ü.M., weiter über den Wiesenweg hinauf zum Tisenhof und über Weg Nr. 7 vorbei am Finailhof und nach Kurzras auf 2.000 M.ü.M. Dort überquert man die Brücke in Richtung Kabinenbahn Lazaun und folgt dann Weg Nr. 4 vorbei am Wieshof, weiter zum Lagauntal und zur Bergl Alm. Von dort läuft man über einige Geländeübergänge den Gerstgraser Böden entlang bis zur ersten Weggabelung, an der man rechts in Richtung Nockspitze abbiegt. In Serpentinen geht es hinauf bis zum Kamm kurz unterhalb der Nockspitze. Von dort bis zur Spitze sind noch einige Höhenmeter über felsiges Gelände bewältigen bis die Nockspitze auf 2.719 M.ü.M. erreicht ist. Der Abstieg erfolgt bis zur ersten Weggabelung derselben Strecke entlang. Von da an folgt man Weg Nr. 17 in Richtung Vernagt über Weiden und dann durch dichten Wald bis zurück zum Ausgangspunkt.
Naturns - Schnalstal - Vernagt
Parkplatz direkt am Vernagtsee, kostenlos, unbewacht
Mit der Überlandlinie SAD Nr. 261 bis nach Vernagt (Haltelstelle Vernagt).