Malles in Val Venosta è il capoluogo della regione vacanze Alta Val Venosta e si trova a circa 1.000 m di altitudine, in una posizione soleggiata ai piedi della Landa di Malles. Malles in Val Venosta (Mals in tedesco) è un comune di ca. 5.120 abitanti. Il centro storico di Malles in Val Venosta è caratterizzato dalle case signorili medievali e dalle chiese romaniche, che risalgono all'epoca di Carlo Magno. Degno di nota il centro storico di Malles in Val Venosta.

Burgusio in Val Venosta è una frazione del comune di Malles in Val Venosta con 852 abitanti e si trova, adagiato al monte, al margine dell’ampia Muta di Malles. Per la prima volta Burgusio in Val Venosta località viene documentata nel 1160. Il nome risale probabilmente a un antica fortificazione romana, eretta a difesa della Via Claudia Augusta. Nella storica frazione di Burgusio in Val Venosta, oltre a Castel Principe , un complesso fortificato costruito dal vescovo di Coira Konrad, c'è da visitare anche l'abbazia benedettina di Monte Maria con la chiesa barocca, la cripta e preziosi affreschi del XII secolo.

Sluderno è ubicata sotto al famoso Castel Coira con la sua sala delle armature molto ricca. Il paese contadino Sluderno è il punto di partenza ideale per molte escursioni come i sentieri lungo le rogge, adatti alle famiglie, o anche escursioni più impegnative che portano dal fondovalle alle più belle malghe della zona.

Glorenza con i suoi 900 abitanti, una delle più piccole città al mondo. Oltre al centro storico medievale, Glorenza vanta l'unica struttura fortificata completamente pervenuta delle Alpi, risalente al XVI secolo, L'antico centro storico di Glorenza, con i porticati e le imponenti case padronali, testimonia delle antiche ricchezze della città, ubicata sulla Via Claudia Augusta.

Tubre in Val Monastero si trova a 1.250 metri di altitudine, ai confini con la Svizzera retoromanza. L'aspetto del paese di Tubre si caratterizza per le case costruite molto vicine tra loro, per le chiese romaniche, le cappelle e gli ospizi come quello di S. Giovanni. Nei pressi di Tubre in Val Monastero si trova l’importante monastero benedettino di S. Giovanni in Val Müstair.