Kräuter helfen nicht nur zur Beruhigung und inneren Entspannung, Kräuter sind auch beliebte
Heilmittel, die rasch gegen kleine Wehwehchen helfen. Bauchweh, Kopfweh, Halsschmerzen, Husten oder Schlafstörungen. Leichte
Kräutertees sind oft die schnellste und beste Lösung.
Nicht umsonst gehört
Pflanzenheilkunde zu den ältesten Medizinlehren. Früher waren Kräutertees und Kräutersalben oft die einzigen
Hausmittel die bei Schmerzen und Krankheiten eingesetzt werden konnten. Doch auch heute, wo es so viele chemisch hergestellte Medikamente gibt, werden zum Beispiel Kamillen, Fenchel, Salbei, Melisse, Thymian, Brennessel bei der Behandlung vieler Beschwerden verwendet und sind für unsere Gesundheit nicht mehr wegzudenken.
Die Kraft der Heilkräuter Knoblauch zum Beispiel hilft und das Immunsystem zu stärken, Ginkgo hingegen verbessert die Durchblutung unseres Gehirns, Kümmel kann bein unangenehmen und oft schmerzhaften Blähungen eingesetzt werden, Rosmarin regt den Stoffwechsel an und bringt gleichzeitig den Kreislauf wieder in Schwung, die Brenessel hat einen hohen Eisenanteil und ist somit hervorragend als Wachmacher geeignet, zudem wirkt sie auf unseren Körper entgiftend.
Welches Kraut bei Magenbeschwerden, Kopfweh, Entzündungen, Halsweh, Husten oder anderen Beschwerden hilft, weiß die
Kräuterpädagogin der Ferienregion Ulrike Wagner vom
Tendershof in Reschen. Wollen auch Sie etwas von ihrem Wissen erfahren, dann sind die Kräuterwanderungen genau richtig.